Découvrez notre atelier – Do In, un outil de compensation

Appelé aussi l’autonomie par le soin

atelier do in, un outil de compensation

Le Do In est une pratique d’auto-massage, de revitalisation et de relaxation, simple et rapide.

Apprenez à vous relaxer grâce à notre atelier DO IN.

LE DO IN ou l’autonomie par le soin.

Être porteur de handicap, qu’il soit psychique ou physique, c’est aussi subir les conséquences multiples de ce handicap, génératrices de stress, de fatigue et douleur.

En réponse à ces nuisances physiques, Le DO IN, pratique traditionnelle japonaise basée sur l’automassage, permet d’éliminer stress, tension et fatigue. Le DO IN stimule l’énergie circulant dans les organes du corps et renforce le système immunitaire.

L’atelier DO IN sera dirigé par des professionnels de la discipline.

Le DO IN permet d’apprendre à se connaître et à s’autogérer. Il peut se pratiquer à n’importe quel moment de la journée, ne nécessitant pas d’espace dédié. Le DO IN peut se pratiquer n’importe où. C’est une réponse immédiate à l’apparition d’une douleur, d’un moment de stress ou de tension, une méthode parmi d’autres de compenser et gérer son stress au quotidien.
Durée de l’atelier : 45 à 60 minutes (possibilité de réduire à 25 minutes).

30 participants maximum par atelier.

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Un chef de projet vous conseille au 01 30 05 12 55 OU remplissez le formulaire ci-dessous.

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